Özet Kitap Özet Kitap

Kendini Değiştiren Beyin

Dr. Norman Doidge

Söz veriyorum, bir uzun süre daha beyin ile ilgili bir kitap, rapor, vs. paylaşmayacağım.

Dr. Norman Doidge’in “Kendini Değiştiren Beyin” isimli kitabının özeti sitemizde olmazsa bir eksiklik olacak idi.
Plastisite “değiştirilebilir, şekillendirilebilir, dönüştürülebilir” anlamında kullanılıyor. Ve beynimiz için çok uygun bir terim olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış durumda.

“Zihinsel bakımdan aktif bir yaşam süren insanların daha iyi beyin fonksiyonuna sahip olduklarını doğrulayan çok sayıda çalışma var” diyor yazar.
Zihinsel olarak ne kadar çok aktiviteye katılırsak Alzheimer olma ya da bunama riskimiz o kadar azalıyor diyor. Bu bağlamda bütün aktiviteler eşit değildir. Bir müzik aleti çalmayı öğrenmek, masa oyunları oynamak, okumak gibi konsantrasyon gerektiren aktiviteler bunama riskini asgariye indirir diyor.

Ayrıca bir bölümde de;
Fasano, 89 yaşında Harvard’dan mezun oldu.
İsrail’in İlk Başbakanı David Ben – Gurion klasikleri orijinallerinden okumak için 70 yaşından sonra Yunanca öğrendi.
Mimar Frank Lloyd, Guggenheim Müzesini tasarladığında 90 yaşında idi.
Benjamin Franklin 78 yaşında bifokal gözlüğü keşfetti.

Plastisite; Bu sihirli kelimeyi hiçbir zaman unutmayın.
Yeter ki değişim, dönüşüm ve yeniden şekillenmeniz hangi yaşta olursa olsun olumlu yönde olsun.

En içten sevgi ve saygılarımla;
Uğur Yüce

Kitap hakkında daha fazla bilgi için: Pegasus Yayınları

 

 

Bu Özeti Paylaş

Benzer Kitaplar

6 Yorum

  • Hüseyin Akdağ
    5 Nisan 2018 at 19:46  - Reply

    Çok beğendim. Teşekkürler.

    • OzetKitap
      7 Mayıs 2018 at 08:54  - Reply

      Biz teşekkür ederiz. 🙂

      • Adil Bayrakçı
        9 Haziran 2018 at 20:38  - Reply

        Buradan özetini okumuş olduğum kitapları sonradan alıp okuyorum özellikle beyinle ilgili kitapları sevdirdiğiniz için en içten duygularımla teşekkür ederim 🙂

  • Hüsnü cemal akkanlar
    5 Aralık 2018 at 15:29  - Reply

    Beyin kanaması gecirmiş biri olarak,şuna inandımki bein kendini yenilebiliyor.Bunu yaşıyorum.Hafızamda bir kayıp yok.Unutulanları toporlamak çok az zaman alıyor.Kitap için teşekkürler.hüs

  • yunus unal
    10 Nisan 2020 at 09:34  - Reply

    merhabaler
    bu ne anlama geliyor bilen biri açılayabiilr mi kafam çok karışıtı bu kıtapta

    Beyin temelli değerlendirme hala okul dönemi hatta üniversitesi sırasında faydalı olabilir. Lise döneminde başarılı olan çok sayıda öğrenci üniversitede başarısız olur çünkü onların zayıf beyin işlevleri gitgide artan talep nedeniyle aşırı derecede yüklenmiştir

  • yunus unal
    10 Nisan 2020 at 09:35  - Reply

    Beyin temelli değerlendirme hala okul dönemi hatta üniversitesi sırasında faydalı olabilir. Lise döneminde başarılı olan çok sayıda öğrenci üniversitede başarısız olur çünkü onların zayıf beyin işlevleri gitgide artan talep nedeniyle aşırı derecede yüklenmiştir

    bu ned- demek kafarm çok karıştı yardımcı olabilir misiniz

Bir cevap yazın

Solve : *
18 + 14 =